【学生活动】金秋十月,快乐晨跑——开启健康校园新篇章
作者:解嘉莉 王佳/文 孙博思/图 来源:beat365 发布日期:2023-10-16 浏览次数:
为了进一步丰富学生课余活动,提高学生身体素质,激发他们的运动热情学院,学院团委学生纪检生活部与体育部联合发起了"金秋十月,快乐晨跑"活动,活动时间为10月14日-11月14日的每周周末。
10月14号早上,田径场迎来了第一批参与者。签到后,学生们需要使用Keep或步道乐跑等运动软件来记录自己的跑步过程。活动规定,男生需要保持配速至少七分半,并确保跑步距离达到2km以上;而女生则需配速至少八分半,1.5km以上。这些数据不仅可以帮助学生们了解自身的运动状态,还将作为签退的重要凭证。特别值得一提的是,在活动开展过程中,学院为参与者提供了一系列的物资支持,让学生们在晨跑过程中得到了充足的能量补给,并时刻关注每一位学生的情况,为他们的安全做保障。
本次活动不仅激发了学生积极投身体育锻炼的热情,提高了学生的身体素质,还磨练了学生的意志力和韧性。希望本次活动可以让学生都能走下网络、走出宿舍、走向操场,利用课余时间多运动,保持良好健康的体魄。
参与活动学生的跑步瞬间